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O que te ajudar a ter motivação no trabalho?
Essa pergunta vai ficar em branco para muitas pessoas, inclusive, pode ser para ti também!
Isso porquê muitas vezes trabalhamos apenas para viver, digamos assim.
Mas hoje eu quero mostrar para você 8 dicas que podem mudar suas próximas rotinas, caso aplique-as.
Vamos seguir esse conteúdo?!
1 – Acredite em você
Antes de tudo, acredite em si mesmo.
Só é possível desenvolver um bom trabalho e atingir metas se tiver compreensão e clareza sobre a sua capacidade de realização.
2 – Tenha sonhos
O que mantém uma pessoa motivada são seus sonhos.
Eles são o combustível para a busca dos objetivos.
Reflita sobre sua vida e observe se seus sonhos estão em primeiro plano e se você está lutando por eles.
3 – Não desista de lutar
Por mais que a batalha seja árdua, não fuja dos desafios.
Portanto, supere o medo e as incertezas. Para conseguir ultrapassar barreiras, o conhecimento e a preparação são essenciais na conclusão das grandes etapas de seus projetos.
Sendo assim, arrisque e esteja sempre consciente da sua competência.
4 – Invista em sua Automotivação
Ficar esperando que algo externo aconteça para, então, se motivar é um condicionante da sua produtividade que você precisa eliminar.
Digo isso porque cada um de nós tem suas próprias razões para trabalhar e investir seu tempo e sua energia numa determinada profissão ou empresa.
Com certeza, os estímulos externos são bem-vindos, mas eles não podem ser o principal, pois a motivação deve vir de dentro de você, dos seus sonhos, metas, objetivos e dos desejos que almeja realizar.
Lembre-se sempre disso todos os dias e invista em sua automotivação.
5 – Tenha seus Momentos de Descanso
Tem um ditado que diz que quando somos oito ou oitenta, perdemos 78 possibilidades.
O que estou querendo dizer com isso é que é importante buscar equilíbrio e nem trabalhar demais e nem de menos.
Ou seja, é preciso tanto focar em seu crescimento profissional como em cuidar da qualidade dos seus momentos de descanso e lazer para, assim, poder espairecer, limpar a mente, relaxar e voltar pleno de suas capacidades e potencialidades ao seu trabalho.
6 – A identidade das tarefas
O trabalho é mais motivador quando está claro o que exatamente você está realizando.
Pense nisso: quão grande é a sensação quando você sabe que está progredindo em grandes projetos?
Por outro lado, nada é pior do que trabalhar todos os dias e pensar: o que é mesmo que estou fazendo?
Se você está se sentindo como uma barata tonta, tente o seguinte: no final de cada dia ou semana, faça uma got-done list, uma lista do que você tem feito (o oposto de uma to-do list), onde você lista todas as tarefas que você completou.
Para ter uma dose extra de motivação, mantenha a lista em algum lugar visível.
7 – Feedback – motivação no trabalho.
Um dos fatores mais motivadores que você pode ter é tendo feedback sobre o seu trabalho.
Não apenas para impulsionar e inflar o ego quando você faz um bom trabalho, mas porque o feedback certo pode ajudá-lo a aprimorar suas habilidades ainda mais.
Isso também pode ajudar você a ver a diferença que o seu trabalho está causando. Se você não sabe como está se saindo, é fácil se perder no meio de tudo que você está fazendo.
Se você achar que está em um buraco negro de feedback, pergunte ao seus colegas de trabalho, como você está se saindo, a cada 1 ou 2 semanas.
8 – Aprenda a gostar daquilo que se faz –motivação no trabalho.
Você já deve ter ouvido a frase;
“Mais importante do que fazer aquilo que se gosta, é gostar daquilo que se faz”.
Nós passamos a maior parte do tempo trabalhando, e é muito justo que tenhamos prazer naquilo que estamos fazendo, certo?
Acontece que boa parte das pessoas PRECISAM trabalhar para pagar as contas e ter uma vida que funcione, e acabam caindo na armadilha de que precisam fazer qualquer coisa para isso.
Se você está vivendo esse dilema, eu recomendo que você procure urgentemente alguma coisa que você goste de fazer, mesmo que seja em sua atual ocupação, e coloque todo seu foco nisso.
O reverendo Norte Americano Martin Luther King Jr. Dizia que…
se você é um varredor de ruas, deve querer ser o melhor varredor de ruas do mundo.
Mas… e se meu trabalho é burocrático, o que eu faço? Acredite na importância daquilo que você faz.
Outro dia eu assisti a um onde os caras tinham que entrar em bueiros fétidos para desentupi-los, e saiam com fezes dos pés à cabeça…e pior (ou melhor), saiam rindo porque haviam conseguido desentupir o tal bueiro. Alguma coisa boa deve ter naquilo que você faz, encontre-a.
Conclusão sobre motivação no trabalho!
Nem sempre conseguimos controlar a nossa vontade de sempre ter motivação no trabalho.
Isso porquê carregamos dilemas da nossa casa para o serviço ou más entendidos do serviço para casa.
Isso é algo sem controle.
Mas eu garanto que se você seguir essas dicas sobre motivação no trabalho, eu tenho certeza que alguma mudança acontecerá!
Um forte abraço e até mais!
