Dica: Um diálogo Interno Transformador

Tempo de leitura: menos de 1 minuto

A Fascinante arte de dialogar com Você mesma de forma Saudável e Libertadora!

“Sua mente é sua melhor amiga. Mas também é sua pior inimiga” – (Shirzad Chamine)

Seguindo esta mesma linha de pensamento, Fabio de Melo, Padre Católico, coloca em seu Livro Tempo de Esperas que o Ódio e o Amor provém da mesma fonte, o Coração. Porém nosso coração não sabe fazer as duas coisas ao mesmo tempo, ou ele trabalha no Amor, ou no Ódio.

Parece pouco, mas talvez esteja ai um tesouro para nosso equilíbrio Emocional, e mais, é dai que nascem nossas maiores e mais fundamentais Decisões!

Vamos ler Juntos? Topa? Respire e vamos, estou com você  Ok?

desenvolvimento Humano Anthony Robbins afirma que “são em nossos momentos de Decisões que nosso Destino é traçado”. O que estes autores estão tentando dizer para nós?
Talvez nos mostrar que a base disso tudo se resume em uma só ação – DECISÃO!

É dela que nascem nossas escolhas, nossas ações e realmente nosso futuro começa a “Acontecer” através dela: a DECISÃO!!!

Muitas vezes não entendemos o ‘porque’ das coisas sempre conosco serem mais difíceis. Passamos a olhar para o lado e ver todo mundo andando, evoluindo, crescendo e você? Parada! O Sentimentalismo toma conta, uma mistura de raiva com inveja nos domina, queremos quase que explodir! Chegamos a se tornar uma pessoa amarga, ou temos vontade de fazer como a avestruz – Enfiar a Cabeça na terra!

Felicidade é uma questão de Escolha

Quando falavam isso confesso que não queria aceitar que SER FELIZ dependia exclusivamente de mim. Ficava inquieto com isso, pessoas felizes muitas vezes nos irritam de tão perfeitas.

10Com o Tempo pude perceber que na verdade, a Felicidade é sim um questão de Escolha, de escolher ver o lado bom da vida, que não é a ausência de problemas ou dificuldades, mas a forma como tenho que encarar tudo isso. 🌾Percebi o quanto precisava buscar auxilio e ferramentas que me ajudassem a me preparar melhor para os desafios do meu cotidiano. Que muitos detalhes da vida, são simples e de Graça. Que dinheiro realmente ajuda a ter mais felicidade, mas que da pra improvisar enquanto vou trabalhando para ele chegar!

Tudo isso e muito mais, só foi possível quando conheci a fantástica arte de conversar comigo mesmo. Conhecer um pouco melhor como minha mente trabalha, como ela me ajuda e por outro lado vive me sabotando. Sim! Tem uma parte do meu cérebro que por “defesa” quer destruir e estagnar meu crescimento! É um funcionamento natural, que precisa ser trabalhado!

2Hoje dentro do programa Humanizar temos uma sessão onde identificamos e combatemos nossos “sabotadores”, e também construímos nosso talentos e valores que nos impulsionam para uma vida mais aberta ao Crescimento Continuo.

Hoje eu, e todas as pessoas que já experienciaram o Programa, entenderam que é mais do que necessário um dialogo aberto e franco diariamente com nosso “Dragão” interior. Ele nos bloqueia, nos intimida, nos estagna e verdadeiramente pensa que esta fazendo um bem necessário para todos nós.

Aprenda a falar com seu Dragão, avise ele dos seus planos e sonhos, de um nome a “ele” convide-o a te auxiliar. Ele quer te colocar sempre na “Zona de Conforto”, e é essa “zona” que esta a serviço de fazer da sua vida a mais medíocre possível.

Acredite, uma vida Mediana te espera! Vai querer?

Construa hoje um novo Caminho….

Seja mais! Seja Acima da média! Seja Humana!

Amaro Reis – Psicólogo, Coach, Palestrante e Idealizador do Programa Humanizar

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