É possível ter mais resiliência?

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Neste artigo vamos refletir algo essêncial no mundo moderno.

Ao lado da Criatividade e do Humor, a Resiliência é fundamental para uma vida mais leve e equilibrada. 

Quando ouço mulheres dizendo que precisam ser mais fortes, mais maduras, mais inteligentes e também mais resilientes, fico pensando se realmente seria possível desenvolver por conta própria algumas destas características! O que você acha? Já fez essa pergunta?

Muito prazer sou Amaro Reis Psicólogo e Coach (CRP 06/117041)

Para você entender um pouco mais sobre minha visão sobre esta palavrinha da moda ‘Resiliência’ deixo o link de um artigo do meu site, olha lá é rapidinho –

Sei que você não tem muito tempo para ler ‘TEXTÃO’, por isso vou ser breve….pode continuar…rsComo ser mais feliz

Eu e você estamos hipnotizados pelo consumo desse nosso modo subjetivo de comprar e ter sempre mais. Por isso existe uma dificuldade quando verificamos algo que não é palpável, mensurável ou quantitativo! Assim é a resiliência, ela é algo individual, faz parte da nossa essência humana, ela não pode ser adquirida, o que ela necessita é ser desenvolvida.

Parafraseando Milton Erickson (1901-1980) – “É no veneno que esta o Antidoto”. Quando falamos de emoções, sentimentos e também resiliência, estamos falando de um processo de autoconhecimento onde possamos compreender melhor as etapas da vida, e com a obtenção do resultado se tornar uma pessoa mais Resiliente, que eu chamo do “Ser Resiliente!”

Seu casamento, vida profissional, Maternidade, Vida social e Sexual, entre outras coisas, quando atravessam situações de conflitos ou dificuldades, necessitam de um olhar critico e sábio que possa extrair deste veneno (momento atual) um antidoto poderoso de superação.

ddddddd

A parte inicial dos processos de Coaching que tenho atendido – as primeiras sessões – são visíveis os insights e mudança do modo de olhar e entender o mundo, ainda mais porque este inicio trabalhamos autoconhecimento e proposito de vida. Eu chamo de alicerce do desenvolvimento, até porque como podemos iniciar um caminho sem saber para onde queremos ir, não é mesmo?

Para quem não sabe aonde ir?….Qualquer caminho serve!‼️
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Qual seu Caminho hoje?

Paz e Bem!✔️

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